一杯普洱茶等於4個蘋果，12瓶白葡萄酒！

英國抗氧化試驗證實，一杯普洱茶，300毫升，它的抗氧化功能相當於一瓶半的紅葡萄酒，相當於12瓶的白葡萄酒，相當於12杯啤酒，相當於4個蘋果，相當於5只洋蔥，相當於7杯的鮮橙汁。

抗氧化的重要性：
　　如果你一直補水，肌膚卻還是補水不鎖水，請做好抗氧化；
　　如果你想細緻毛孔，告別白頭，黑頭，請做好抗氧化；
　　如果你想改變膚色暗沉，想肌膚美白，請做好抗氧化；
　　如果你想預防衰老，對抗皺紋，請做好抗氧化。
　　總之：抗氧化不是萬能的，沒有抗氧化是萬萬不能的！
　　茶具高效抗氧化功能，可強化肌膚抵抗力，當中的多酚成分有效壓制游離基活動，能改善人體排毒和防禦功效，給肌膚帶來前所未有的清新感覺。
　　在東方的養生之術裡，茶具有非常重要的地位，西元1211年日本僧侶的著作《飲茶養生》一書中寫道：“茶是養生的神奇良方，對延年益壽具有超凡的力。”

最具抗氧化性的茶葉：
　　1、普洱茶，被稱為抗氧化之王。普洱茶中的生普有最強的抗氧化功效，敷在臉上可以起到很好的效果，其含有的咖啡因、單寧酸，還有消除水腫收斂肌膚的作用。
　　2、普洱茶，清新排毒抗氧化。普洱茶中含有豐富的多酚，能很好的壓抑游離基的活動，減少自由基的產生，強健肌膚。

用茶葉抗氧化，還有其他的形式：
　　喝過的茶葉晾乾可以製成茶枕，過去我們做茶枕是為了變廢為寶，現在在發現了茶葉的抗氧化功效後，茶枕就多添了一種使用價值，茶香不僅可以促進睡眠，改善睡眠品質，還可以抑制氧化，改善身體狀況。
　　據研究表明，將含有茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以，在喝茶的同時，別忘了讓肌膚也嘗嘗好茶的滋味。
　　茶是目前世界上最普遍的飲料之一，它的品種已發展為2000多個，飲茶的益處正在被越來越多的人接受。有人預言，將來在飲品市場上唱主角的依然非茶莫屬。

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