早上吃這類食物很致癌!癌症關懷基金會:每天這樣吃7食物,遠離細胞癌化 | 幸福熟齡 | LINE TODAY

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早上吃這類食物很致癌!癌症關懷基金會:每天這樣吃7食物,遠離細胞癌化 | 幸福熟齡 | LINE TODAY

作者 : 癌症關懷基金會 每天早上起不來,怎麼睡還是很疲倦,為了趕上班,你多半是隨便點,隨便吃。小心!導致身體容易「上癮」的飲食型態,讓你的健康危機四伏。 細胞癌化的關鍵 因為方便,所以天天都吃麵包當早餐?研究證實乳癌與高油飲食有關關,日本營養學家也指出,高達8成的乳癌患者,幾乎天天早餐都吃麵包。 精緻澱粉攝取過多,加上奶油、砂糖的可怕組合,混在一起是不斷讓你上癮的「壓力飲食」。 甜甜的餡料都是糖

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