吃素也會膽固醇過高？專家：這2物比豬油恐怖！素雞、百頁豆腐這樣挑才安全｜健康2.0

吃素也會膽固醇過高？大家常有一個疑問，「怎麼我都吃素了，也會中風？都吃蔬菜、水果、豆類，這麼健康為何還會中風？」因為茹素的人在正餐裡面選擇錯了，只吃少許澱粉、多吃蔬菜水果，其實熱量很低，容易肚子餓。肚子餓就會吃一些點心、餅乾零食。