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標準”(不能超過120)的數字影響太大
了,對六七十歲以上的老人造成極大不
必要的高血壓心理負擔!
請看下列報導。
顛覆我們對正常血壓的認知,各種年
齡正常血壓應該是多少?
正常收縮壓(82+年齡)
例如:75歲=82 + 75 = 157
正常收縮壓:男性=82+年齡,女性=
80+年齡,
健康(正常)指標:實測收縮壓=正常
收縮壓。
北醫院長郭銘雄大夫告訴,70歲以上
的人高血壓不能低於130,否則極易產
生體位低血壓暈倒,高血壓在150~
130之間較為安全,寧可高一點,別
低。血糖也是如此,隨年齡的增加適當
放寬標準,60歲以上糖尿病人空腹血糖
控制在6.5左右,70歲以上控制7.5左
右,80歲以上大多時間不超過8.0,偶
爾在8.5左右就可以了,老年人低血糖
危害更可怕。願每個家庭都有一個懂健
康的人!
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