2022「新血壓標準」公布，不再是120/80，看看你的血壓或許並不高
很多人一直把120/80mmHg作為標準血壓，其實這是一個錯誤的認知，現在人們的生活水平逐漸提升，飲食也有了質的飛躍，也正是因為如此導致我國慢性病的人數越來越多。

根據國情，現在國家對於血壓的標準值已經做出了相應的調整，國民正常血壓數值標準為130/85mmHg，如果自己的血壓在這個範圍內都屬於正常。

正常舒張壓/收縮壓：130/85mmHg。

臨界高血壓：131~139/86~89mmHg。

一級高血壓：140~159/90~99mmHg。

二級高血壓：＞160/100mmHg。

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