我今天跟大家分享一個 我小時候阿嬤 當你快感冒的時候 他就弄這個給我喝 真的假的 然後就不會感冒了 好巧喔 今天這個廚家秘方 分享給大家 需要的食材有：請截圖 1000CC的水 2大匙的蜂蜜 五顆蒜頭 一顆檸檬 來，蒜頭現在教大家怎麼弄 把這蒂頭切掉 刀柄的地方喔 用手這樣稍微壓一下 不要切喔，就是要大大力這樣壓 阿嬤那時候跟我講的時候 她也說這些蒜頭呢 你就切好 你就先放這個杯子裡面 讓它3分鐘才能加熱水 氧化一下 那你知道現在這個 這是很有科學道理喔 阿嬤沒讀什麼書 她怎麼知道這個 蒜頭的蒜頭辣素你要 經過氧化之後 它的那個蒜頭的 營養成分才會呈現更多出來 阿嬤的智慧耶 你就加熱水 它是一定要熱水喔 用100度的熱水這樣泡 好，讓它放涼 那涼到多涼呢，就大概40度50度啦 這個水放涼才能加下去 蜂蜜加兩大匙下去 這樣攪拌均勻就可以了 溫 溫國智的美食天地 好好喝喔 什麼意思 喔 什麼意思？ 好好喝 是好喝耶 有沒有蒜頭味道 這個呢是今年夏天最夯的飲料 科普一下 蒜頭的蒜頭辣素 抗氧化劑 對人體非常好 檸檬的維生素C 還有很多微量元素 還有包括檸檬酸啊 這是鹼性物質 在蜂蜜放涼之後呢 蜂蜜的這個蜂蜜酸 還有這個很多微量元素 對我們喉嚨很好 所以3個非常好食材 這個真的是 阿娘喂，好喝啦！ 分享給大家 溫國智家常菜 從來不隨便 趕快來喝蒜頭蜂蜜檸檬茶 好開心喔 好喝耶