還在168不吃早餐嗎?心臟科權威曝:死於這幾種疾病風險高 | 常春月刊 | LINE TODAY

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還在168不吃早餐嗎?心臟科權威曝:死於這幾種疾病風險高 | 常春月刊 | LINE TODAY

很多人喜歡略過早餐不吃,直接吃午餐,但最新研究指出,不吃早餐的人死於心血管疾病的風險,較常吃早餐者高87%!   美國愛荷華大學流行病學的研究團隊發表此項研究,刊登在《美國心臟病學院期刊》中,研究是針對6500位40到75歲間的男女吃早餐習慣進行分析,其中59%的人天天吃早餐、25%的人偶爾吃早餐、10.9%的人很少吃,另有5.1%的人從不吃早餐。   不吃早餐者,死於心血管疾病風險高 分析從19

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