枇杷是很有營養的水果，有豐富的糖、維生素B、C以及脂肪、蛋白質、鈉、鉀、鐵、磷等對人體新陳代謝有益的物質。但不建議僅依賴單一食物養肺，重點仍在飲食均衡不偏廢。