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引用自 Ann 查核回應
部分錯誤,標題描述飯後喝茶與脂肪肝的關聯缺乏科學證據。

1. 醫學上認為,脂肪肝形成的主要原因為「脂肪代謝失調」,飯後喝茶雖容易使蛋白質與單寧酸結合成塊狀「鞣酸蛋白」,引發消化不良,但與「脂肪肝」缺乏科學上的實際關聯,食藥署亦請民眾不必過度擔憂。

2. 國民健康署建議「脂質」占每日飲食總熱量的比例,確實為20-30%,而預防脂肪肝應維持規律生活、均衡飲食,避免攝取油膩食物,如:油炸食物、動物的內臟、豬皮、雞皮、鴨皮等高膽固醇食物,並避免熬夜、酗酒。

資料佐證

脂肪肝簡介
https://taichung.tzuchi.com.tw/archive/file/files/008.pdf

飯後喝茶會中毒? 食藥署:單寧酸遇蛋白質易「結塊」
https://health.ettoday.net/news/685083

「飯後喝茶易患脂肪肝」或是誤區
http://dailynews.sina.com/bg/news/heh/sinacn/20120908/17053754998.html

瘦瘦的也可能已經有脂肪肝! 5養肝關鍵現在起最好快做
https://health.udn.com/health/story/5976/4646871

飯後喝茶會中毒? 食藥署:單寧酸遇蛋白質易「結塊」 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲

許多人喜歡在飯後來一杯熱呼呼的茶暖胃,但近日卻有傳言指出,飯後喝茶不僅不能幫助消化,還會產生毒素導致中毒,讓不少茶友好驚慌。

https://health.ettoday.net/news/685083

瘦瘦的也可能已經有脂肪肝! 5養肝關鍵現在起最好快做 | 消化系統 | 科別 | 元氣網

脂肪肝炎屬於一種代謝性疾病,目前臨床上仍無藥物能直接治療,因此除了透過養成良好的生活習慣,就是得定期接受檢查。安南醫院消化內科黃文威醫師指出,過量飲酒、食物太豐盛、油膩、精緻食物等,都可能成為埋下脂肪

https://health.udn.com/health/story/5976/4646871

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