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Wei Liu Lin 認為 含有錯誤訊息
引用自 Wei Liu Lin 查核回應
每100公克的柑橘的糖質總量仍有6.8克,一天吃下三顆柑橘已經接近600克,攝取的糖量超過40公克。柑橘是富含維生素C及多種營養素的水果,但攝取仍應均衡。糖尿病患者對於比較甜的食物,需要作量的控制,並不是完全不能吃甜的食物。只要量控制得宜,還是可以吃的。所有的水果,基本上糖尿病人都可以吃,只要份量代換得宜就可以,如有疑惑可請教家庭醫師。

資料佐證

http://health99.hpa.gov.tw/TXT/EdoctorZone/Edoctor.aspx?p=15

健康知多少│衛生福利部國民健康署│健康九九網站│health99.hpa.gov.tw

Q咖啡會引起骨質疏鬆,不可以喝咖啡嗎? 只要鈣質攝取足夠喝咖啡是不會影響鈣的吸收,成人每日鈣攝取的建議量為1000毫克,咖啡的量則以每日不超過2杯為原則。

http://health99.hpa.gov.tw/TXT/EdoctorZone/Edoctor.aspx?p=15

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