椎間盤突出也能自我檢測！骨科醫師教「抬腿測試法」一躺就知道結果 | Heho健康 | LINE TODAY

總是沒有辦法久坐，坐超過半小時腰就會很痠痛，連背部也隱隱抽痛，小心很有可能是椎間盤突出！但年紀輕輕的上班族怎麼就出現椎間盤突出，新店豐榮醫院院長應思漢解釋：「其實椎間盤突出並不是退化的問題，常見年輕人可能搬摩托車的時候就不小心拉到，或是搬東西、做重量訓練都有可能造成。」 只是當椎間盤只滑脫一點點的時候，不一定會對神經造成很大的壓迫，甚至會感覺不出有什麼症狀，懷疑自己可能有椎間盤突出時，應思漢院長說