藍姐﹔我們為什麽要喝茶呢?
這個問題問不同的人可能會有不同的答案﹔
藉由我們茶界第一位院士﹔
陳宗茂先生說的話﹔
喝茶一分鐘解渴﹔
喝茶一小時休閒﹔
喝茶一年健康﹔
喝茶一輩子長壽﹔
都說喝茶對身體好﹔
它到底好在哪兒啊?
喝茶有三大好處﹔
一天喝300毫升的茶﹔
它的抗氧化功能﹔
相當於喝了一瓶半紅葡萄酒﹔
相當於吃了四個蘋果﹔
這說明茶葉的抗氧化活性是非常強的﹔
而抗氧化能夠幫助我們有效地預防很多的疾病﹔
保持身體健康﹔
另外我們經常說﹔
不是你的容顏一老﹔
而是你茶喝得太少﹔
確實茶裏面的自由基﹔
能夠有效地抵抑不良生活習慣﹔
對皮膚造成傷害﹔
所以喝茶在一定程度上﹔
可以讓我們保持樣貌年輕﹔
最後很多茶友都說﹔
喝茶喝的就是開心﹔
這也是有科學根據的﹔
茶裏面有一種叫做茶胺酸的成分﹔
它能夠協助大腦產生多巴胺﹔
讓我們一直處在開心愉悅的狀態﹔
所以喝茶能夠讓我們保持健康﹔
年輕和開心﹔
原來是這樣啊﹔
你看南姐從事的行業都是與健康相關的﹔
幹好了有錢﹔
幹不好有健康﹔
成功了顯眼﹔
不成功顯年輕﹔
人生如茶﹔
苦是歷程﹔
香是潰躁﹔
但是覺醒﹔
世間有兩大奢侈品﹔
一是時間﹔
二是健康﹔
而喝茶呢就有這兩大特點﹔
一是沉澱了時間﹔
二是醞釀了健康﹔
明白了以上道理﹔
說明你已經是茶權中人了﹔