来，你现在，你试试看低头吞胶囊，对。真的很酷哦。
谢谢。
然后，对，然后低头，吞下去。
是不是，我没有骗你吧，这方法太好了吧。真的对不对。
是这个。
对啊。
没关系啊，你都，我教你，你你就，你怎么不会吞胶囊。
我每次都吞不下去啊。
好，好，好，然后来，你就，好，吃下然后喝一口水，头要低低的吞哦。
好，先喝一口水。
对，对，先喝一口水。
然后头低低的，吞。
有没有？
真的吗？
是不是？
你先吃胶囊，然后喝水，然后头低低的哦，头低低，吞下去，头低低，头低低，行不行啊？
好快哦。
有没有？而且都不会卡，对不对？真的。谢谢。