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一種讓人變聰明的辦法，讓自己處於半飢餓狀態
分類＼資訊
時間＼2018-11-16
相信每一個人都希望自己能夠變得越來越聰明，不論是大人還是小孩子，尤其是擁有超強的記憶力，小孩子在上學的時候如果記憶力比較好，那麼就能夠大大的減少學習時候在記憶力方面的困擾。而如果是成年人如果記憶力能夠變得更好，更聰明的話，那麼在工作中也能夠更加的突出，對於自己未來職業和人生的規劃會非常的有幫助。所以，總的來說不論是小孩子還是成年人都非常希望自己能夠變的聰明一些，但是一般來說很多人都感覺好像人的大腦應該是出生之前就已經決定了，想要變得聰明真的不是那麼的簡單。不過研究學者一直在努力的尋找這其中的原因，而就在之前美國研究學者公布了尋找到能夠讓人變得更聰明，記憶力更好的方法，那麼這究竟是不是真的呢？





美國研究學者介紹到，尋找讓人變聰明的方法真的是非常的簡單，可能很多人都會感覺有點不可思議或者是根本不相信，因為此次美國研究學者公布的讓人變聰明以及提高記憶力的方法就是飢餓，簡單的來說就是人在餓著的時候，應該記憶力和學習能力會更高一些，也就是說會變得更聰明。

這是不是聽起來特別的不可思議呢？但不要以為這只是研究學者開著玩笑，其實這是真實的一個科學結論，也就是說提高工作率或者是在學習中想要記憶更好一些的話，可以讓自己在感覺飢餓的時候來進行學習和工作，那個時候或許我們的記憶力會得到很大的激發，從而工作效率以及記東西的速度也會更快。

不過以前人們的思想總是認為，只有吃飽了，喝足了才能夠有精力去學習或者是去工作，這只是人們平時的一種直觀的想法，但是恰恰當我們吃飽喝足了之後，雖然說有了力氣，可是卻並沒有提高學習效率，反而會讓人感覺昏昏欲睡，這個時候的工作效率有可能還會下降。


研究學者認為，人想要獲得最佳的工作效率以及變得更加的聰明，那麼就應該一直處於這種半飢餓的狀態，因為這個時候的大腦可以說是工作效率最高的，當然這樣的說法也是有一定的依據。



研究學者先是在小學裡面進行了一項實驗，隨機的抽取了一些孩子，然後讓這些孩子在家長監督下按照研究學者的飲食以及就餐時間，還有做作業的時間進行了調整，等到一段時間之後再次來到學校，並且對這些孩子進行了智力測試，結果驚奇的發現，只有進行了調整的這些孩子，學習進步最大，而且，覺醒的那種求知慾比較強。

那麼為什麼會出現這樣奇怪的現象呢？其實這主要就是由於人在飢餓的時候，胃黏膜會產生一種特別的激素，而正是由於這種特別的激素，才影響了我們平時飲食的食慾，當然這種激素它其實還有另外的一個作用，那就是在我們的大腦裡面，尤其是學習區域的神經細胞，也是由這種激素來負責的。

簡單的來說，當我們身體比較飢餓的時候，這種激素就會不斷的產生，而這種激素產生之後，肯定就會刺激到大腦的學習區域，那麼當這種激素分泌的比較多，肯定大腦學習區域受到影響也就會比較嚴重，那麼他的學習欲望以及記憶能力和學習能力肯定也就會比較強一些了。



而且研究學者已經通過老鼠進行了相關的研究，並且能夠證明這種結論確實是正確的，不過我們現在因為基本上都已經脫離了那種貧困的時代，再也不會出現長時間的吃不上飯的問題，現在很多的家庭基本上都是為了孩子能夠健康成長，生怕孩子出現所謂的營養不良，影響身體健康發育等等，往往都會選擇給孩子吃很多好吃的。

而相對於利用這種飢餓所帶來的記憶力增強以及學習能力不斷提高的現象，可以說是越來越少了，所以研究學者表示，現在需要是進一步的研究，如何能夠通過營養的調整，來提高孩子的學習能力和記憶力，這樣才能夠為人類開發針對性的學習認知困難的相關的疾病，提供一些有利的幫助。

當然，之前人們比較好奇的是吃飽飯之後工作有勁，研究學者也表示，當我們吃完飯之後，腸胃會開始高強度的工作，大部分的血管也會流向腸胃，這個時候大腦中的血液含量肯定就會下降，甚至是出現缺氧的情況，在這樣的情況下就容易犯困，當然也就影響了大腦的記憶力和學習效率的提高。

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