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📌維他命&礦物質‼️
適當補充 保持健康平衡
醫生永遠不會告訴你這件事：
1.焦慮－鎂，B6，歐米茄-3
2.失眠－鎂，B12，D
3.腦霧－B1、B12、歐米茄-3
4.低性慾 – 鋅，D，B3
5.PMS – B6，鎂，E
6.便秘－鎂、C、纖維
7.眼睛抽搐－鎂、B12、鉀
8.易怒性 – B1、B6、鎂
9.對糖的渴望－鉻、鎂、鋅
10.憂鬱症－D、B12、歐米茄-3
你的「心理健康」可能是偽裝的微量營養素缺乏。
📌維他命&礦物質‼️
適當補充 保持健康平衡
醫生永遠不會告訴你這件事：
1.焦慮－鎂，B6，歐米茄-3
2.失眠－鎂，B12，D
3.腦霧－B1、B12、歐米茄-3
4.低性慾 – 鋅，D，B3
5.PMS – B6，鎂，E
6.便秘－鎂、C、纖維
7.眼睛抽搐－鎂、B12、鉀
8.易怒性 – B1、B6、鎂
9.對糖的渴望－鉻、鎂、鋅
10.憂鬱症－D、B12、歐米茄-3
你的「心理健康」可能是偽裝的微量營養素缺乏。
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以下是 AI 初步分析此訊息的結果，希望能在有人查核之前，先帶給您一些想法。
這則訊息提到了一些營養素和健康問題之間的關聯，但需要注意的地方在於它聲稱「醫生永遠不會告訴你」這些事情，這可能會給人一種不實的印象。此外，訊息中列舉的營養素和健康問題之間的對應關係，並沒有提供具體的科學依據或研究來支持這些說法。因此，閱聽人在看到這樣的訊息時，應保持懷疑態度，並在考慮補充營養素前，最好諮詢專業醫護人員的意見。
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