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引用自 Lin 查核回應
千萬別把香蕉皮當成仙丹,假如真的不舒服,還是請醫生診斷較好。香蕉富含鉀,臨床上對血壓高的病人會建議其高鉀低鈉飲食,多吃點香蕉是有益的,但若不結合臨床控制血壓藥物的使用和低鹽飲食的輔助,那對疾病的控制肯定會出現反面效果。醫師強調,過量攝取無益處,要真正治本,還是要遵照醫師用藥指示,調整生活作息與改變飲食習慣,才是正確之道。

資料佐證

https://www.nownews.com/news/20131030/1006026
網路追追追/香蕉皮不只可治爛瘡、高血壓 還可治失戀?

http://www.ettoday.net/news/20150309/475903.htm?t=「熟透香蕉皮」除老人斑? 醫師:網路謠言!越抹越黑
「熟透香蕉皮」除老人斑? 醫師:網路謠言!越抹越黑

http://www.healthmedia.com.tw/contents.aspx?cid=1,15&id=19419
香蕉皮能除斑? 皮膚科醫師:別誤信謠言

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