低頭吞藥確實會有助於吞嚥所需要的，名為「舌骨上肌群」的肌肉運作，這樣的建議亦出現在食藥署的網站上。但是相關的建議通常僅適用於因為年老導致肌肉運作困難的老年人，對於吞嚥功能正常的年輕人，其實沒有幫助。

至於文中提到的低頭再轉90度，則未見於任何醫療宣導中。