本篇回應
MrOrz 認為 含有正確訊息
引用自 MrOrz 查核回應
龍鬚菜是富含膳食纖維的蔬菜。可以將低血糖的不只是龍鬚菜,只要吃下去的膳食纖維夠多、加上規律運動,就可減緩血糖吸收速度。

但要非常小心的是,如果未來看到其他的訊息聲稱「吃龍鬚菜就好、不用再服藥」,就是不對的!
這類傳言頂多只是具備食品或保健效果,不具「治療」功效;還是依照醫師、護理師、營養師建議內容執行為佳。

資料佐證

2016/8/31 衛福部健康九九網站《糖尿病食療法最新連載 龍鬚菜是救星?》 http://health99.hpa.gov.tw/article/ArticleqaDetail2.aspx?TopIcNo=2401

2017/2/5 自由時報《喝秋葵水、吃龍鬚菜 可降血糖免服藥?》 http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1075695

糖尿病食療法最新連載 龍鬚菜是救星?│問題詳解│健康九九網站

回覆者:財團法人彰化基督教醫院營養師:陳燕華內容:其實糖尿病屬於新陳代謝的疾病,會影響身體多種器官發展成慢性病,因此坊間出現許多民俗療法或是個人經驗分享資訊,其中有一些是以訛傳訛毫無根據,有些則是誇大其辭、放大說法、以偏概全進而影響患者延誤病情。於門診與患者諮詢時,最常聽到的:『聽說吃什麼血糖就好了』、『醫師開三種藥,我吃膩了,自行減量』、『要運動… 我的筋骨不好,會痠痛,沒辦法走路』、『「電視上

http://health99.hpa.gov.tw/article/ArticleqaDetail2.aspx?TopIcNo=2401

《謠言終結站》喝秋葵水、吃龍鬚菜 可降血糖免服藥? - 生活 - 自由時報電子報

2017-02-05前言:網路世界無遠弗屆,彈指之間發送的訊息,真假難分,導致口耳相傳,莫衷一是。《健康醫療版》即日起,推出《謠言終結站》專欄,提供讀者正確的飲食及醫藥相關訊息,讓大家吃得安心及放心。記者陳炳宏/台北報導 ▲網傳吃龍鬚菜可降血糖,但其實只是富含膳食纖維。(記者羅碧攝) ▲吃秋葵和喝秋葵水也是糖友之間流傳的降血糖方法之一。(記者林彥彤攝

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1075695

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