https://www.consciousbody.org/post/腦神經科學發現:「感恩」可以改變大腦迴路,讓你更快樂
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[1] 天下雜誌曾經 介紹 《美國耶魯大學最紅的一堂課:6步驟讓你更快樂》其中第二步驟是《心懷感激》 ”二、挪出時間表達感激。一天挪出個10分鐘,想出讓你心懷感激的5件事,就可以讓你專注於值得欣喜的事,並提升你的幸福感。“
(2) 耶魯大學的快樂課程 來自近代《正向心理學》的系統研究結論。維基百科裡有《感恩 GRATITUDE》這一欄,裡面提到 "在心理學層面對感恩 GRATITUDE 的研究側重於對短時間內感恩的情感體驗(感恩的狀態)及感恩頻次在個體間的差異(感恩特質)及上述兩點之間的關聯。"
(3) 維基百科也有一欄 正向腦神經科學 Positive neuroscience, ,指出 腦神經科學運用 大腦神經成像技術,來印證正向心理學的情感反應。

資料佐證

[1] 耶魯最紅的一堂課:6步驟讓你更快樂
https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5091743
[2] 維基:感恩 https://zh.wikipedia.org/wiki/感恩
[3] Wikipedia: Positive Neuroscience https://en.wikipedia.org/wiki/Positive_neuroscience
[4] 維基:神經成像 https://zh.wikipedia.org/wiki/神经成像

感恩 - 维基百科,自由的百科全书

美国国旗上面写着“merci”,即法语的谢谢,置在诺曼底美国公墓和纪念馆的一个十字架前 感恩、感谢或感激[1]是对施恩者所给予的益处、恩惠的最合适、最恰当的回应称谓。感恩经历历来都是世界上很多宗教信仰所关注的重点。它曾是古代、中世纪及现代哲学家感兴趣的问题,并且仍然是當今西方哲学家所关注的问题。在心理学层面对感恩进行系统性研究是在2000年左右才开始,可能是因為心理学历来更侧重于理解负面悲观情绪而

https://zh.wikipedia.org/wiki/感恩

Positive neuroscience - Wikipedia

Broadly defined, positive neuroscience is the study of what the brain does well. Instead of studying mental illness, positive neuroscientists focus on valued cognitive qualities that serve to enrich p

https://en.wikipedia.org/wiki/Positive_neuroscience

神经成像 - 维基百科,自由的百科全书

神经成像(英語:Neuroimaging)泛指能够直接或间接对神经系统(主要是脑)的功能,结构,和药理学特性进行成像的技术。神经成像是医学,神经科学,和心理学较新的一个领域。 概览[编辑] 根据成像的模式,神经成像可以分为 结构成像,用来展现脑的结构,从而辅助对一些脑疾病(例如脑肿瘤或脑外伤)的诊断。 功能成像,用来展现脑在进行某种任务(包括感觉,运动,认知等功能)时的代谢活动。功能成像主

https://zh.wikipedia.org/wiki/神经成像
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這是自然療法業者的文章,並沒有實際科學根據的療效。尋求自然醫學治療,風險大於實際可能效益。大部份民間療法的治療原理,主要為心理上的安撫,而非生理上的實質治療。但是,因身體具有自癒能力,加上疾病的自然發展,某些疾病經過一個既定的過程後,就會不藥而癒,可是,在當事人的感受就會認定是該民間療法的效果。

資料佐證

https://zh.wikipedia.org/wiki/自然醫學
自然醫學

https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=4461053&p=1
張釗漢原始點醫療的質疑

https://zh.wikipedia.org/wiki/民間療法
民間療法

自然醫學 - 維基百科,自由的百科全書

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張釗漢原始點醫療的質疑

文章人氣: 364,204 2015-07-17 15:47  #1 張釗漢醫師是整脊推拿專門,感覺他把一切的病,都推給筋傷,會不會太誇大了?看他的影片都說別人體質寒,從沒有看到有體質熱的

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民間療法 - 维基百科,自由的百科全书

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