針對頸椎病的頸部拉筋法，練一個好一個，簡單易行，效果好！快學起來！ - 健康 好 生活
針對頸椎病的頸部拉筋法，練一個好一個，簡單易行，效果好！快學起來！ 隨著智慧型手機的普及，越來越多的朋友深受頸椎病折磨，一開始頸椎酸麻脹痛，說不出來的難受，隨著頸椎問題加劇，大椎穴附近，頸椎兩側肌肉板結，經絡不通，氣血瘀滯，會導致頭部供血供氧不足，頭疼，甚至引起高血壓，心臟病等健康問題，因此我們一定要重視起來了。 治病不如防病，預防疾病，不得病是最好的養生方式。平時可以適當抬抬頭，仰望天
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趙倪欣 認為 含有正確訊息
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Lin 認為 含有錯誤訊息
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運動養生方法僅供參考。必要時請諮詢專業醫師。
資料佐證
https://health.udn.com/health/story/5999/1201482醫學研究缺驗證 美學者：8成被誇大
http://news.tvbs.com.tw/ttalk/blog_author_detail/4877
8成是假的！別盲目相信網路上的養生資訊！
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8成是假的！別盲目相信網路上的養生資訊！│十年流浪
作者 十年流浪 2016/10/12 08:10
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