鄒師健生活
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藥師健生活 Phargoods
減反增
Q
ation worsens A
nodel and human
國衛院在醫學期刊發表的最新研究
報告,表示根據他們實驗,長期服
用維生素D的實驗鼠,罹患阿茲海
默症風險,反而比沒吃維生素D的
實驗鼠更高。老年人長期補充維生
素D,竟可能讓提升失智風險?!
『文獻中提到的維生素D是屬於活
性維生素D,並非市面上可以買到的
非活性維生素 D』
EF 6:35
活性維生素D:活性常為藥用,需醫
師建議後補充
非活性維生素D:非活性適合作為日
常補充,安全性非常高
國衛院的論文確實是一個可以研
討、持續觀察的,導致阿茲海默的
病因很多,並且要改善的方法主要
還是以生活作息、運動習慣與多進
行活化大腦的活動等等為主。
由於台灣人的防曬意識盛行,許多
成人或長輩每天日曬時間都不充
足,造成9成以上的民眾都有缺乏
維生素D的問題。
『根據國人膳食營養素參考攝取
量,一天建議補充400-600IU,上
限為2000IU』
所以在「每日建議攝取量」內,補
Aa
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查謠言詐騙