《從病痛到重生:葉子老師功法帶我走出陰霾,重拾健康與笑聲》
感謝熱血家族夥伴心得分享
分享個人經驗:
我是111年4月開始練,目前每天一定練一套,時間允許就會練二套。
剛開始只有練一套,身體修復多項大大小小的毛病及病痛。
練了一年多,因為乳癌全切術後左肩移位,身體才開始幫左肩修復反正。
終於下定決心一天練二套。練了四個多月,左肩幾乎痊癒但關節下方有一點點
一直酸酸卡卡的。參加現場團練才知道原來收功漏了一個動作,回來後再練一
個月就全好了。
心得:拉小腿筋、娃娃、猿猴式超慢跑、收功、笑笑功,一個都不能少,乖
乖聽話照做就好。
十多年前聽力逐漸下滑,取得聽力障礙殘障手冊,北台灣各大醫院都無法檢查
出為何會聽力下滑,最後都說是先天的、基因不好、聽神經退化....
但自從一天練二套後,聽力就開始好轉,目前不用帶助聽器、輔聽器。
某天上午大約十點,朋友很興奮地跟我說:練了幾天葉子老師猿猴式超慢跑
後,腦袋瓜好多年沒這麼清楚。當天下午3點多又跟我說:終於知道妳為什麼
一天練二套,因為腦袋瓜又開始不清楚了。
每天練功時,心中滿滿的感謝。終於不用天天想著要不要吃止痛藥,不用吃一
大堆越來越沒效果的健康食品。
感恩葉子老師、感恩介紹功法的朋友、感謝幫我翻譯老師影片的媽媽~~
【葉子老師猿猴式原地超慢跑】