經常熬夜很傷肝,只要在白開水裡加了點「料」,肝臟卻越來越健康
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經常熬夜很傷肝,只要在白開水裡加了點「料」,肝臟卻越來越健康 | EZGOE

不知道有多少朋友,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我們都知道很傷身體,那麼這樣到底傷害身體的哪裡呢?其實熬夜對肝臟的傷害是最大的,因為肝臟是我們身體裏唯一的解毒器官,平常吃進嘴裡的食物,肝臟要把有毒的部分全部留下來,進行解毒,分解,再排除體外,而晚上是肝臟集中精力的「工作時間」,我們在這個時候不休息,反而大肆吃喝,讓肝臟完全超負荷。然後我們「堅強」的肝臟從來不會喊疼,所以也最容易被忽略,可是風當肝臟真

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台北馬偕醫院肝膽腸胃科資深醫師王鴻源說:檸檬酸對胃的刺激大,門診曾收治一對老夫婦,每天喝檸檬水喝到胃潰瘍,雙雙掛病號照胃鏡。所以真的不要再傳這樣的謠言了,有的長輩太過於相信反而害了自己的身體。
檸檬水有益健康的說法沒有學術單位或專家認同。

資料佐證

http://www.mygopen.com/2017/05/blog-post_8.html
【假養生】劉義平醫生說的?熱檸檬~只殺癌細胞?只有謠言會殺腦細胞而已!
https://www.thenewslens.com/article/39848
檸檬水可以抗癌,這是真的嗎?

【假養生】劉義平醫生說的?熱檸檬~只殺癌細胞?只有謠言會殺腦細胞而已! |MyGoPen

【假養生】劉義平醫生說的?熱檸檬~只殺癌細胞?只有謠言會殺腦細胞而已! 這樣仗著「抗癌」的謠言真的多到數不清,標題為「劉義平醫生強調」「熱檸檬~只殺癌細胞!」這樣類似的網路謠傳,從幾年前就傳到不行了,甚至還變換醫生名稱又繼續散佈謠言,裡面有許多錯誤的資訊,請不要真的過度相信,台北馬偕醫院肝膽腸胃科資深醫師王鴻源說,檸檬酸對胃的刺激大,門診曾收治一對老夫婦,每天喝檸檬水喝到胃潰瘍,

http://www.mygopen.com/2017/05/blog-post_8.html

檸檬水可以抗癌,這是真的嗎? - The News Lens 關鍵評論網

文:布拉德 對許多臺灣人而言,棒球是他們生活中的一部份,不管是在電視機或電腦螢幕前收看,或是三五好友相約到球場一起吶喊。如果抽離了棒球,很多人的生命裡就會少了些什麼,儘管經歷過不少場內外的風風雨雨,職棒的舞臺仍是許多打棒球的孩子心中的最高殿堂。只不過,這許許多多的孩子,真的都能站上職棒舞臺發光發熱嗎? 金字塔的頂端,有多少人能成功攀上? 要成功擠進職棒的門,並不是一件容易的事情。

https://www.thenewslens.com/article/39848

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