🚫如何避免「再次感染」新冠病毒
避免重複感染,免得留下長期的後遺症。克利夫蘭醫學中心在今年發表的研究,表明在XBB變異株盛行期間,二價新冠疫苗無法預防病毒的感染⚠️接種二價疫苗的次數越多,感染新冠病毒的風險反而越高

✴️根據文獻,匯整防禦新冠病毒感染的四重防護網:
1️⃣戴口罩和勤洗手:阻擋病原體大量進入呼吸道
2️⃣含碘漱口水:漱咽喉一分鐘,清除進入口咽腔的病毒
3️⃣抑制新冠病毒增生的藥物:有症狀盡快就醫吃藥抑制增生的病毒量,以降低急性併發症和慢性後遺症
4️⃣植物性飲食:能建立持久的免疫力。頂尖期刊《自然》和《自然通訊》的兩篇研究,顯示能及時中斷新冠病毒感染的關鍵,在於體內有很多、較強的「記憶T細胞」。研究顯示高纖維、低熱量的飲食能增強體內記憶T細胞的數量和功能。因而哈佛大學等的研究報告,發現高纖維、低熱量的植物性飲食(plant-based diet)能夠顯著地減少新冠病毒感染的風險。約翰霍普金斯大學等的研究也表明,植物性飲食能降低73%染疫後變成中重症的風險
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34489306/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34308134/
㊗️平安健康
陳惟華博士醫師
提供國內外最新醫療資訊
歡迎加入❇️LINE帳號https://lin.ee/dVYity6

Diet quality and risk and severity of COVID-19: a prospective cohort study - PubMed

A diet characterised by healthy plant-based foods was associated with lower risk and severity of COVID-19. This association may be particularly evident among individuals living in areas with higher so

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34489306/

Plant-based diets, pescatarian diets and COVID-19 severity: a population-based case-control study in six countries - PubMed

In six countries, plant-based diets or pescatarian diets were associated with lower odds of moderate-to-severe COVID-19. These dietary patterns may be considered for protection against severe COVID-19

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34308134/

LINE Add Friend

Add LINE Friends via QR Code Open the Friends tab in your LINE app, tap the add friends icon inthe top right, select "QR code," and then scan this QR code. Learn more about LINE

https://lin.ee/dVYity6
近 31 日
0 次瀏覽
本訊息有 0 則查核回應
目前沒有已撰寫的回應,建議對其抱持健康的懷疑。
ChatGPT 自動分析
以下是 AI 初步分析此訊息的結果,希望能在有人查核之前,先帶給您一些想法。
閱聽人需要注意以下幾點: 1. 訊息中提到的研究是否經過正式的學術審查,以及是否有其他學者對其進行過複查和驗證。 2. 訊息中提到的二價新冠疫苗無法預防病毒的感染是否屬實,是否有其他研究支持這一說法。 3. 訊息中提到的四重防護網是否經過科學驗證,是否有足夠的證據支持其有效性。 4. 訊息中提到的植物性飲食是否真的能夠降低感染新冠病毒的風險,是否有其他研究支持這一說法。 閱聽人需要注意這些地方,因為網路上流傳的訊息並不一定都是真實可信的,需要進一步的查證和驗證。
加 LINE 查謠言
加 LINE 查謠言
LINE 機器人
查謠言詐騙