科學證實:牙齒越少 頭腦越笨

https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000001408

科學證實:牙齒越少 頭腦越笨

一個看牙醫的好理由  或許沒牙齒的人比較笨的這個刻板印象是有些根據的。 根據日本科學家研究,擁有較少的牙齒等於擁有較差的記憶力。時間也會造成影響,成為無齒之徒的時間愈長,愈有可能出現認知退化的現象。現在,可能是聽從醫生建議,好好刷牙的大好時機。 Nozomi Okamoto跟他的團隊想要解讀出哪些特徵可以預測隨著年紀增長而出現的記憶衰退。第一眼看來,牙床跟腦部作用似乎沒什麼關係,但過去的研究指出牙

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研究發現保有的真牙數量愈少,與記憶、學習能力有關的海馬迴,和主掌自主意識、思考的額葉容量也會隨之變小。

從結果來看,當真牙脫落得太嚴重,無法好好咀嚼,就會失去對大腦的刺激,影響大腦功能。

資料佐證

https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1714
真牙越多的老人越不容易失智

真牙越多的老人越不容易失智!「咀嚼」可以活化大腦-《刺激大拇指,讓腦變年輕》

作者/長谷川嘉哉 當我們說話、唱歌、活動臉部肌肉,都會對大腦形成正面刺激。還有一個動作能給予大腦更大的刺激。那就是咀嚼。 牙齒與牙齒咬合的感覺會從齒根處的齒根膜傳遞至大腦。不只能刺激大腦的運動皮質區和體覺皮質區,還能活化主司記憶、思考與幹勁的海馬迴。 唯一要注意的是,研究證實這類刺激必須是「自己的真牙」才能產生。 「假牙」也可以完成咀嚼動作,但無法感受到細微的感覺。牙齒的作用不只是咀嚼,還

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