驚喜來了!
花點時間耐心把它看完….

喬治華盛頓大學醫學院院長認為,老年人的大腦比人們普遍認為的要實用得多。 在這個年齡段,大腦左右半球的互動變得和諧,從而擴大了我們的創作可能性。 這就是為什麼在 60 歲以上的人群中,您可以找到許多剛剛開始其創作活動的人。

當然,腦子已經不像年輕時候那麼快了。 然而,它獲得了靈活性。 因此,隨著年齡的增長,我們更有可能做出正確的決定,並且更少受到負面情緒的影響。 人類智力活動的高峰出現在 70 歲左右,此時大腦開始全力工作。

隨著時間的推移,大腦中髓磷脂的數量會增加,這是一種促進信號在神經元之間快速傳遞的物質。 因此,與平均水平相比,智力能力提高了 300%。

同樣有趣的是,一個人在 60 歲之後可以同時使用 2 個半球。 這使您可以解決更複雜的問題。

蒙特利爾大學的Monchi Uri教授認為,老年人的大腦會選擇消耗較少能量的路徑,剔除不必要的,只留下正確的選項來解決問題。 進行了一項不同年齡組參與的研究。 年輕人在通過考試時很迷茫,而60多歲的人卻做出了正確的決定。

現在,讓我們看看60到80歲之間的大腦特徵,他們真的是粉紅色的。

老年人大腦的特徵。

1. 大腦的神經元不會像你周圍的人所說的那樣死亡。 如果一個人不從事腦力勞動,它們之間的聯繫就會消失。

2. 由於信息過多而分心和健忘。 因此,您無需將一生都集中在不必要的瑣事上。

3. 從60歲開始,一個人在做決定時不像年輕人那樣只用大腦的一個半球,而是兩者都用。

4. 結論:如果一個人過著健康的生活方式,活動能力強,有可行的身體活動並且精神充分活躍,那麼智力不會隨著年齡的增長而下降,只會增長,在 80-90 歲時達到頂峰。

健康提示:
1)不要害怕變老。
2)努力發展智力。
3)學習新手藝,製作音樂,學習演奏樂器,畫畫! 舞蹈!
4) 培養對生活的興趣,與朋友見面交流,規劃未來,盡量去旅行。
5) 不要忘記去商店、咖啡館和表演。
6) 不要一個人閉嘴,這對任何人都是有害的。
7) 積極向上,始終懷著這樣的想法生活:跟隨:“所有美好的事物還在我面前!”

資料來源:新英格蘭醫學雜誌。

請將此信息傳遞給您 60、70 和 80 歲的家人和朋友,讓他們為自己的年齡感到自豪😉
近 31 日
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本訊息有 4 則查核回應
Eric Chang 認為 不在查證範圍
引用自 Eric Chang 查核回應
前面有人提供這訊息的原文出處: https://thepost.org.za/good-news-about-the-brain-of-an-elderly-person/

不過這文章附上的連結 https://deemagclinic.com/2021/07/06/aging/ 並非新英格蘭醫學雜誌的連結,而是連結到作者自己的部落格文章。

從這部落格文章底下的網友留言來看,投稿在新英格蘭醫學雜誌的研究出處沒有找到,因此對這文章內容存疑。

不過文章內容某段提到的Monchi Uri, from the University of Montreal,確實一篇2012年關於老年的研究 https://academic.oup.com/cercor/article/22/6/1395/310554 即使如此,在討論當中的研究目的與實驗結果需要謹慎避免過度解讀。

我不是領域的專家,只能在看過可見的研究摘要後主觀認為這個爭議訊息中的某些詮釋可能偏向簡化且誇大。
Lin 認為 含有個人意見
引用自 Lin 查核回應
流體智力的功能,主要依靠前額葉皮層中的工作記憶,因此前額葉發展趨於成熟的 20 歲左右會達到頂峰,逐漸隨著年齡開始衰退。其中,又因為人類面臨衰老和腦部病變的時候,前額葉的變化速度會比其他皮質區域快,因此在老年時流體智力會衰退得更快。

不同意見出處

https://pansci.asia/archives/188001

智力會隨著年齡衰退,那麼年輕人真的比較聰明嗎?

常聽見長輩對年輕人說:「年輕人真的比較有創意,像我老了都沒有。」所以年輕人真的比長輩有聰明,或有創意嗎?我們都知道智力多少會隨著年紀的增長,而衰退的現象,但我們有方式減緩嗎?

https://pansci.asia/archives/188001
ssbrshei 認為 含有正確訊息
引用自 ssbrshei 查核回應
基本上這是根據以下文章翻譯而來:
https://thepost.org.za/good-news-about-the-brain-of-an-elderly-person/

且那文章最後也附上新英格蘭醫學雜誌的鏈接:
https://deemagclinic.com/2021/07/06/aging/

資料佐證

https://thepost.org.za/good-news-about-the-brain-of-an-elderly-person/
https://deemagclinic.com/2021/07/06/aging/

Aging

Finally, good news: *THE BRAIN OF AN ELDERLY PERSON.* The director of the George Washington University College of Medicine argues that the brain of an elderly person is much more plastic than is co…

https://deemagclinic.com/2021/07/06/aging/

Aging

Finally, good news: *THE BRAIN OF AN ELDERLY PERSON.* The director of the George Washington University College of Medicine argues that the brain of an elderly person is much more plastic than is co…

https://deemagclinic.com/2021/07/06/aging/
呂映璇 認為 不在查證範圍
引用自 呂映璇 查核回應
先來點實話:我們每天喪失幾千個腦細胞,這是年齡增長的自然現象。有些人因為壓力太大,或接觸過多環境、飲水和食物裡的重金屬、農藥之類的毒性物質,比其他人折損更多腦細胞。當然,藥物或酒精成癮,大腦輕度傷害、中風、帕金森氏症與阿茲海默症等認知疾病,都可能造成腦細胞消亡。
資料來源:https://health.udn.com/health/amp/story/6008/5885299

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