香蕉也上榜！農藥殘留最毒水果還是它 切水果「少一動作」吃進毒 | 健康2.0 | LINE TODAY

台灣水果豐富多樣，全年都能享受到新鮮水果，但水果買來沒有仔細清洗，小心連農藥一起吃下肚！營養師程涵宇整理了最新TOP16水果農藥殘留不合格率排行榜，百香果又是第1名高農藥殘留水果，並提醒剝皮水果也一定要先洗再切。 水果生吃最好！獲得更多維生素C、植化素 台灣一年四季盛產水果，多樣又好吃，程涵宇表示，水果提供多種維生素及礦物質，尤其是維生素C幫助抗氧化，鉀穩定血壓，同時水果還含有各種類黃酮、花青素等