台式麵包不是麵包!醫曝:吃多恐害「慢性發炎」 | 中天電視台 | LINE TODAY

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台式麵包不是麵包!醫曝:吃多恐害「慢性發炎」 | 中天電視台 | LINE TODAY

台式麵包五花八門、口味多,一直以來都深受許多人喜愛!不過,家醫科醫師魏士航指出,台式麵包其實很多都不算是麵包,主要在於添加劑、油、糖、調味都比較多,實際上更接近糕點,他提醒,麵包吃多了會引起血糖上升、血管硬化、慢性發炎等諸多健康問題,務必要酌量食用。 醫師魏士航在診所YouTube頻道發影片表示,若與歐洲麵包相比,很多台式麵包在調味上通常更鹹、更甜,以及口感更蓬鬆,往往有較多的添加劑、油脂、糖分,

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醫師魏士航原始影片連結:
https://youtube.com/shorts/-eDOJUAMt6E?si=m9addcZ29ZuAWZbF

台式麵包添加大量油、糖、調味,吃多了會引起血糖上升、血管硬化、慢性發炎等健康問題,務必酌量食用。

資料佐證

醫師魏士航原始影片連結:
https://youtube.com/shorts/-eDOJUAMt6E?si=m9addcZ29ZuAWZbF

台灣的麵包不是麵包?! #台式麵包 #初日診所

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