非常重要!!!

請花2分鐘聴一下底下的語音建議。

感染新冠病毒並不是一開始就有症狀出現,等到有了症狀再去做核酸檢測而確診恐怕肺部已經有纖維化了。
建議每天早上自我簡單測試(只要深呼吸後閉氣10秒鐘)就能初步感覺自己是否有可能感染病毒。

(深呼吸後閉氣10秒鐘若有出現語音中所提到的現象建議就應該立即就診,不要等到有其它的症狀出現了才就診那肺部可能已經有纖維化了。)

祝福大家平安健康。
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Lin 認為 含有錯誤訊息
引用自 Lin 查核回應
假的,無科學實證指出「閉氣十秒檢測肺部纖維化」的方法有效,還是建議到大醫院進行胸部X光及切片檢測。

資料佐證

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/366
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=630424
https://pansci.asia/archives/flash/181071
https://today.line.me/tw/pc/article/閉氣超過10秒以上代表沒有感染+武漢肺炎+?假的!別信謠言天天閉氣啊-Xg03JX

【錯誤】網傳「醫管局發出通知,流感預防的方式,就是要保持喉嚨黏膜的濕潤,因此一定不要忍耐不喝水。喉嚨的黏膜乾燥,在10分鐘內病毒就能入侵體內。每次喝50-80cc的溫水.....」?

網傳「醫管局發出的通知,流感預防的方式,就是要保持喉嚨黏膜的濕潤,因此一定不要忍耐不喝水。喉嚨的黏膜乾燥,在10分鐘內病毒就能入侵體內。每次喝50-80cc的溫水.......」。經查: 一、傳言指稱「醫管局通知」,但台灣並沒有「醫管局」這個政府機關。 二、香港才有「醫院管理局」。但香港醫管局澄清,該局並沒有發出這則訊息。 三、醫師指出「保持喉嚨黏膜的濕潤」、「不能讓喉嚨乾燥」、「喝溫水」等方法,

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/366

不要吐出來!「把痰吞回去」 醫:免驚!人體有這超強功能 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM

生活中心/綜合報導「不要把痰吞下去,痰會越積越多!」感冒時,應該有聽過親朋好友這樣的叮囑。但有醫師提出不一樣的看法,竟然是要我們「把痰吞下去」,兒科醫師吳其穎就是其中之一,他指出,痰是從氣管出來的,吞回去體內則是經由食道再到胃,胃酸會將痰所含的細菌殺死,因此根本不會有痰越積越多、感冒變嚴重的問題。▲隨地吐痰示意圖。不少民眾有,不要把痰吞下去,痰會越積越多的迷思。(圖/資料照)台大醫院兒科醫師吳其穎

https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=630424

【錯誤】感染武漢肺炎未必會肺纖維化,也沒辦法自行檢測!|武漢肺炎內容查核 #23 - PanSci 泛科學

日前<<Lancet>> 期刊的一則研究中,針對前往武漢旅遊期間感染武漢肺炎的一個深圳家庭進行調查,發現感染者肺部均出現「放射狀玻璃樣混濁變化 (radiological ground-glass lung opacities) 」,也有胸腔科醫師此種症狀無法痊癒,甚至會導致肺纖維化等後遺症。此外,也有傳言指出感染武漢肺炎,會在無症狀的情況下造成肺纖維化,因此可以透過「閉氣十秒檢測肺部纖維化」的方

https://pansci.asia/archives/flash/181071

閉氣超過10秒以上代表沒有感染 武漢肺炎 ?假的!別信謠言天天閉氣啊 | 蘭姆酒吐司 | LINE TODAY

閉氣超過10秒以上代表沒有感染 武漢肺炎 ?假的!別信謠言天天閉氣啊 謠言這樣說:「由於NCP(武漢肺炎)有0~24天的潛伏期,感染病毒後,沒有任何徵兆,但肺細胞已經開始纖維化進程,直到有一天因發燒及咳嗽去醫院檢查,此時肺部通常已經50%纖維化,為時太晚了!專家提供一方法讓你儘早知道自己肺部的狀況:最、最、最大深度地『吸氣』並『屏氣』超過10秒以上,如果可以順利完成(如沒有咳嗽、壓抑、悶、不適等)

https://today.line.me/tw/pc/article/閉氣超過10秒以上代表沒有感染+武漢肺炎+?假的!別信謠言天天閉氣啊-Xg03JX

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