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- 被回報 1 次｜網瘋傳：50歲以上不能吃火龍果？！ #LINETODAY
https://today.line.me/TW/article/kaXnWL?utm_source=lineshareLv22Lin 認為 含有正確訊息目前並沒有「50歲以上的人不能吃」的說法。此外根據專家說法，其實糖尿病患者可以吃，但需要注意火龍果的醣質含量，仿間甚至還有說「吃火龍果可以降血糖」的說法，千萬不要誤信！儘管火龍果的升糖指數（GI值）比較低，但只要有糖分，血糖值還是會上升的，而且科學也沒有這樣的證實對糖尿病有療效。其實如果適量的吃，是對身體很好的。http://www.mygopen.com/2018/07/line50.html 【假LINE】火龍果50歲以上不能吃？沒根據！火龍果其實還不錯 【假LINE】火龍果50歲以上不能吃？沒根據！火龍果其實還不錯 ｜MyGoPen 病患者進食這些水果時要特別注意，也可先請教營養師。 資料來源：消費者委員會 - 糖尿病人適宜吃水果嗎？ 資料來源：元氣網 - 火龍果／整腸胃 解煩躁潤膚水噹噹 資料來源：馬偕院訊 - 糖尿病人並非什麼都可以吃！ 如果你認為這篇文章真的很重要，請分享給更多需要這樣知識的人。或者可以支持 MyGoPen 一點點心意，和我們一同為打造一個乾淨的網路環境而努力，歡迎 ｜引用自 Lin 查核回應 - 被回報 3 次｜火龍果防禦腫瘤、緩解胃病、減緩衰老，但很多50歲以上的人不能吃 http://www.skyqzone.com/article/Z0VSQ3p5WnhjM289/Lv22Lin 認為 含有錯誤訊息目前並沒有「50歲以上的人不能吃」的說法。此外根據專家說法，其實糖尿病患者可以吃，但需要注意火龍果的醣質含量，仿間甚至還有說「吃火龍果可以降血糖」的說法，千萬不要誤信！儘管火龍果的升糖指數（GI值）比較低，但只要有糖分，血糖值還是會上升的，而且科學也沒有這樣的證實對糖尿病有療效。其實如果適量的吃，是對身體很好的！
http://www.mygopen.com/2018/07/line50.html 【假LINE】火龍果50歲以上不能吃？沒根據！火龍果其實還不錯 【假LINE】火龍果50歲以上不能吃？沒根據！火龍果其實還不錯 ｜MyGoPen 病患者進食這些水果時要特別注意，也可先請教營養師。 資料來源：消費者委員會 - 糖尿病人適宜吃水果嗎？ 資料來源：元氣網 - 火龍果／整腸胃 解煩躁潤膚水噹噹 資料來源：馬偕院訊 - 糖尿病人並非什麼都可以吃！ 如果你認為這篇文章真的很重要，請分享給更多需要這樣知識的人。或者可以支持 MyGoPen 一點點心意，和我們一同為打造一個乾淨的網路環境而努力，歡迎 ｜引用自 Lin 查核回應 - 被回報 1 次｜美國南佛羅裡達大學在美國化學學會年會中發表的研究指出，澱粉樣蛋白其實本身不會傷害腦細胞，而是他們與銅離子結合或其他金屬結合後，才產生氧化傷害腦細胞。 研究更發現甜菜苷可以降低90%澱粉樣蛋白的氧化量，可能成為未來預防阿茲海默症的治療希望。Lv22Lin 認為 含有正確訊息劉純君說，甜菜根買不下手，不妨改買臺灣盛產的紅色火龍果，紅色火龍果的紅色植化素染色的功能不比甜菜根低，它的抗氧化作用也很強！而這些色素，也就是花青素，只要含有花青素的蔬菜水果都有效，不一定只能吃甜菜根。
https://www.businesstoday.com.tw/article/category/154768/post/201806150022/%E5%90%83%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E4%B9%9F%E8%83%BD%E9%98%B2%E5%A4%B1%E6%99%BA%EF%BC%9F%E7%B4%85%E8%89%B2%E7%81%AB%E9%BE%8D%E6%9E%9C%E6%9C%89%E5%B9%AB%E5%8A%A9%EF%BC%81 紅色火龍果有幫助 吃水果也能防失智？紅色火龍果有幫助！ - 今周刊 成為未來預防阿茲海默症的治療希望。 臺灣火龍果紅色色素 不輸舶來品甜菜根 那我們吃甜菜根也能預防失智症嗎？大甲李綜合科醫院營養室主任劉純君說，其實不只是甜菜根，紅色火龍果或是各種顏色鮮豔的蔬菜水果都有幫助！ 很多人前一天吃了甜菜或是喝了甜菜汁，第二天上廁所時尿尿或是便便都會紅紅的，這就是「甜菜苷」，是造成甜菜顏色鮮紅的主要色素，這種能改變人體尿液或便便的色素能力，是植化素具有強力抗氧化作用的副作用。 臺灣 ｜引用自 Lin 查核回應 - 被回報 1 次｜https://youtu.be/3aRj8y44Z28Lv22Lin 認為 含有個人意見丹寧與其他研究人員通過餵一組肥胖的老鼠兩種不同的物質，來測試他們的理論，包含減肥藥「奧利司他」和一種叫做「蒙脫石」的土。研究顯示，吃土的老鼠體重減輕最多，這表明和減肥藥相比，吃土更容易讓人從體內排出脂肪。
吃土能有效甩油 研究：比減肥藥還有用 | 蘋果日報 ，土能夠吸引脂肪，並且能阻止脂肪被身體吸收，確保脂肪簡單地通過消化系統，「這種獨特可能是治療肥胖症的方法」。丹寧與其他研究人員通過餵一組肥胖的老鼠兩種不同的物質，來測試他們的理論，包含減肥藥「奧利司他」和一種叫做「蒙脫石」的土。研究顯示，吃土的老鼠體重減輕最多，這表明和減肥藥相比，吃土更容易讓人從體內排出脂肪。「蒙脫石」不僅可以用自身的粒子結構將脂肪牢牢鎖住，還可以阻擋人體吸收脂肪，因此脂肪在「蒙脫 ｜引用自 Lin 查核回應 - 被回報 1 次｜火龍果有哪些營養價值呢？火龍果具有哪些營養價值？
http://healthdaily.tw/2002/?from=line
你們認同嗎？歡迎留言告訴我們！也分享出去讓更多人知道！Lv22Lin 認為 含有正確訊息依據食藥署食品營養成分資料庫分析結果發現，含鐵第一名是紅肉的火龍果。https://udn.com/news/story/7016/2438191 火龍果補鐵 比葡萄高18倍 火龍果補鐵 比葡萄高18倍 | 雜誌 | 聯合新聞網 食藥署食品營養成分資料庫分析結果發現，含鐵第一名是紅肉的火龍果有1.44毫克，其次分別為紅肉李0.89毫克、百香果0.7毫克、進口甜柿0.68毫克、白肉的火龍果0.58毫克等。吃水果補鐵每天有限量涂蒂雅提醒，若只想單純吃水果來補充鐵質，有兩種人得特別留意，分別是血糖（空腹血糖>100mg/dl、飯後血糖>140mg/dl）、三酸甘油酯（高於200mg/dl）異常者。每個人都應適量攝取水果，糖尿病、高血脂病人每日約2份（每份 ｜引用自 Lin 查核回應 - 被回報 1 次｜火龍果這樣吃，隔天早上拉出「3公斤」黑色宿便！不便秘了，以前都白吃了！（注意食用禁忌！） https://m.youtube.com/watch?v=wV3OoHQAbyo&feature=youtu.beLv22Lin 認為 含有正確訊息火龍果是一種低熱量、高纖維水果，其水溶性膳食纖維含量十分豐富，具有很好的減肥、降低膽固醇、潤腸作用。高血脂患者及便秘的人可常食用。
https://kknews.cc/zh-tw/health/955nz8.html 吃火龍果可以防止便秘 吃火龍果可以防止便秘 很多人都會受到便秘問題的困擾，即便便秘不是什麼大病，但是給患者也帶來了非常大的痛苦，那麼預防便秘吃什麼水果才比較有效呢?其實，火龍果預防便秘的功效就不錯。現在就看看火龍果是如何幫助我們遠離便秘的。 ... 常吃火龍果可預防便秘 火龍果是一種熱帶水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維，營養豐富，功能獨特，對人體大有裨益，因此又被譽為長壽果。 火龍果 ｜引用自 Lin 查核回應 - 被回報 1 次｜火龍果這樣吃，隔天早上拉出「3公斤」黑色宿便！不便秘了，以前都白吃了！（注意食用禁忌！） https://m.youtube.com/watch?v=wV3OoHQAbyo&feature=youtu.beLv4有人 認為 含有正確訊息火龍果可以改善便秘
http://handle.ncl.edu.tw/11296/ndltd/09030147343959584381 火龍果介入對改善機構住民便秘之成效 郭詩憲 2016 輔英科技大學 保健營養系碩士班 原先便祕者7人在火龍果介入後，71.6%可改善便秘情形；紅肉及白肉火龍果介入後，分別能改善60%及66.7%受試者的便秘情形，結果發現，火龍果可使糞便質地趨向變柔軟之現象。 火龍果介入對改善機構住民便秘之成效__臺灣博碩士論文知識加值系統 影響個人生活品質。古人很早就有用食物來預防治病的觀念，中醫學中，營養食療是屬於自然療法的一種，運用火龍果的食性：甘平、偏寒涼，現代中醫學指出其功能有潤腸滑腸、清目補血之效。本研究以火龍果作為飲食介入，以處理便秘問題，評估火龍果食療對長期照護機構住民排便的影響；並了解長期照護機構住民便秘盛行率及機構針對住民便秘處理的照護模式。本研究為隨機分組、對照交叉介入，介入前、後測研究設計之研究，比較H. undatus - 被回報 1 次｜https://youtu.be/Hlvvg3Gi98ULv18uienwt 認為 含有正確訊息火龍果農黃志湧表示，果實種植進入成形階段，就應套袋保護，避免蟲隻入侵，如劉男所買到的火龍果，應是被東方果實蠅叮咬後，於果肉內產卵才出現白色幼蟲，建議消費者選購時，注意若火龍果外皮有咖啡色凸起顆粒，可能已遭蟲害，盡量挑選表皮光滑，品質較有保障。
吃火龍果驚魂 他驚見白蟲蠕動狂吐 - 生活 - 自由時報電子報 有民眾日前於苗栗縣頭份市一家大賣場購買火龍果，冷藏後隔天切開食用，才吃兩口卻驚見紅紅的果肉內，有白色小蟲蠕動，看了直作嘔，急忙衝至廁所將口中的火龍果吐掉。賣場則對此致歉，表示可退貨，後續也會加強把關。果農則提醒，消費者購買時須挑選果皮光滑、無奇怪凸起顆粒，品質較有保障。劉姓男子表示，8月8日晚上至賣場內買了3顆火龍果，當天先冰起來，隔天拿出一顆切開食用，才吃2口卻意外發現紅紅果肉內有奇怪白點，仔細一看竟然是小蟲在蠕動，讓他急衝廁所吐掉，並驚魂未定說，原以為火龍果皮厚不會有蛀蟲，經此一事之後不敢再吃。 ｜引用自 uienwt 查核回應 - 被回報 1 次｜http://goez1.com/p65202.aspLv17Rosalind 認為 含有正確訊息根據中時電子報，文章內容關於火龍果部分史實。
火龍果好處多 但有禁忌 火龍果又名紅龍果、青龍果，為仙人掌科三角柱屬植物火龍果樹的果實，盆栽觀賞使人有吉祥之感，所以也稱「吉祥果」，時下正是上市之時。儘管火龍果有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效，但食用時應注意以下事項： 火龍果略偏涼，面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。女性體質虛冷者，亦不宜進食太多的火龍果。女性月經期間不宜食用火龍果，以免行經不暢。氣鬱體質、痰濕體質、瘀血 ｜引用自 Rosalind 查核回應
