真的沒有想到臨時會錄這支影片
是因為我被今天的新聞給震驚了
而且非常的難過
所以我覺得一定要跟大家分享
很重要的觀念就是要
一旦我們身體的免疫力足夠強大的時候
不管是怎麼樣子的病毒
病毒怎麼樣的突變
我們自身的免疫力都有辦法與之作對抗
這是上帝賜給我們最好的禮物
推薦一個
非常有效的穴位叫
督脈在我們人體背後的正中線上
而這個大椎穴就在我們的正中線
我們的頭微微往前
然後你會發現脖子後面就會凸起
這個凸起是第七節頸椎的急凸
下面的凹陷處就是大椎穴
這個大椎穴也是我們的手足三陽經
還有督脈交會的一個穴位
它統領一生的陽氣
我們可以在洗澡的時候
選擇溫度適宜的熱水來沖洗大椎穴1到2分鐘
補足我們的陽氣
增加抵抗力
如果你已經出現了輕微感冒或是流感的症狀
比如說發燒、胃寒
我們就可以在大椎穴上的進行按摩
來緩解這些症狀
甚至你也可以用吹風機的熱風
或者是暖暖包
放在這個地方
都是有類似的效果
希望大家都能夠健康平安
跟著今天不在的安德烈和嚕嚕
安然入睡、躺平