为什么现在越来越多的人把每天一杯咖啡换成了茶。航天员教官王一曾说过，航天员在太空中所受到的辐射含量要比地面要高很多。所以除了一些硬件的方法进行防护以外，还会让他们喝茶。茶和咖啡都可以提神，但是咖啡没有抗辐射的能力。而茶里面的茶多酚儿茶素则具备这个能力。所以航天员喝茶能让身体保持健康的状态。所以对于经常看手机，面对电脑的朋友来说，每天一杯茶不仅能保持心情愉悦，还能更健康长寿。