「1水果」甜爆卻能降血糖! 研究：還能防心梗、糖尿病、增強記憶力

當季水果「芒果」雖然很甜，但醫師張家銘表示，研究發現，在適量、吃完整水果下，芒果可能有助於血糖調節，保護記憶力、抗氧化、抗發炎、改善血脂、保護血管有關。