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逐字稿

人生苦短,在变老的路上。
每个人只知道自己的生产日期,却不知道自己的报废日期。
所以一定要善待自己。
糊涂一点不较真。
潇洒一点不委屈。
大度一点不生气。
看淡财富,轻松度余生。
忘记年龄,讨好自己。
快不快乐都是一天。
凡事看淡,一切随缘。
人生本过客,何必千千结。
不用提前焦虑。
也不要预支烦恼。
生活就是见招拆招。
咱拿得起也放得下。
不消耗自己。
也不委曲求全。
请你相信。
所有的山穷水尽,都藏着峰回路转。
不经意的长寿好习惯。
梳头就是通经络。
抓握就是防痴呆。
拍手就是振心阳。
闭目就是养肝。
搓耳就是调五脏。
揉腹就是健脾胃。
摇头就是通督脉。
晒背就是补元气。
泡脚就是引血归。
伸懒腰就是通胆经。
并不是所有的家庭。
在暑假的时候,都可以带着孩子出去旅游。
有的家庭父母都要上班。
要还房贷、车贷。
没有闲钱,也没有时间。
这个世界有很多面。
高楼大厦是一面。
田野乡间也是一面。
荣华富贵是一面。
饥寒交迫也是一面。
所以真正的见世面。
是在你见过很多不同面之后。
依然保持内心的淡定。
永远满怀希望。
对生活充满热爱。
钱多就把日子过好。
钱少就把心情过好。
突然被人民日报这段话治愈了。
人生如果事事都能如意。
那就不叫生活了。
所以睡前原谅一切。
醒来不问过往。
珍惜所有的不期而遇。
看淡所有的不辞而别。
生活嘛,慢慢来。
你又不差。
只要学会不生气,你就是人生赢家。
相反如果老是生气。
就算家财万贯,还是会满盘皆输。
因为只要一生气,就会纠结。
一纠结就会影响心情,情绪就会差。
疾病就会来找到你。
所以必须学会不生气。
如果孩子惹你生气,你就默念亲生的。
如果爱人惹你生气,你就默念搭伙的。
如果工作惹你生气,你就默念给钱的。
不管遇到什么事,默念那都不是事。
别人生气我不气,气出病来无人替。
修自己的心,养自己的身。
心宽一寸,病退一丈。
为了长命百岁,退一步海阔天空。
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