想要長命百歲 記得這五個字。2015年診斷出肺腺癌2-3期。學會這五個字後，我才知道什麼叫做生活。一定要記住下面五個字，尤其是最後一個字。你一定也可以像我這樣，就算是癌症也可以長命百歲，開心快樂的過好每一天。第一個字靜。中庸裡說：「心平能癒三千疾，心靜可通萬事理。」心情平靜，不管有什麼病痛，就算不吃藥，也可以自己好。內心的平靜可以療癒身體的每一個細胞。第二個字忙。俗話說：「閒會讓人無病呻吟，懶會讓人百病纏身。」只有忙碌才能治癒身心的苦。不是要你忙到壓力很大，而是要找事做。因為人到50歲以後，要是每天閒在那裡沒有事情做，就會整天亂想一身的病痛。所以只有忙才是這個世界上最便宜的藥。第三個字笑。笑一笑十年少，愁一愁白了頭。如果你常常笑，白頭髮都會變少。很多人一身病痛，其實只要常常笑，什麼痛苦都沒有了。為什麼很多百歲的老人都這麼的慈眉善目？因為只有愛笑的人才有機會活到最後。第四個字善。孔子說過：「仁者壽。」心地善良，心胸寬闊的人更容易健康長壽。心存善念，免疫系統會更加強壯。如果你常常一腦子壞水，身體的循環與能量就很容易被破壞消耗掉。這就是古人常講的：「正氣存內，邪不可干。」最後一個字容。對孩子寬容，你的煩惱就會減少。對伴侶寬容，爭吵就會減少。對小事寬容，瑣事就會減少。對世界寬容，脾氣就會減少。心寬一寸，路寬一丈。心大了，事就小了。心小了，事就大了。原諒別人就是放過自己。常常為小事生氣的人，生活也容易一團亂。這五個字，你說對嗎？