酵素喝法簡述：
1. 一天2--3次，一次30毫升，多喝無害。飯前飲用效果好 有利於吸收，胃有問題的人羣可飯後半小時後飲用。
2. 飯前30分鐘喝，若飯前喝胃不舒服，可改爲飯後30分鐘喝，有助於消化。
3. 建議酵素原液1比10兌溫水（20-40度上下不燙爲宜）喝，酵素45℃以上會影響功效。將酵素兌水時，最好能放10分鐘左右，其效果更好。給酵素在水中發酵的時間
4. 飯前後幫助清除腸胃中雜物，飯後喝幫助消化（若吃多了，可飯後直接喝原液，稍後再喝溫水）。
5. 若感覺酸，可適當兌點蜂蜜和紅糖……（糖尿病除外）
6. 平時喝溫水，可添加一點酵素，這樣的水爲鹼性小分子水，調整身體酸性，可減少疾病。
7. 一天喝的酵素在100毫升左右，多一些也沒有問題，因爲酵素是純天然無任何添加發酵食品，安全無副作用。
8. 若感冒發燒腸炎等急症，可直接喝原液30-60毫升，效果很明顯；
9.米飯煮前加點酵素浸泡，除農藥，口感還很好。
10. 老人孩子喝酵素，糖尿病，三高，心腦血管病人喝還是要從少量（比如5毫升起，適應後每週加5-10毫升）喝起，逐漸加量。

酵素外用簡述：
1.可直接原液塗抹在皮膚上
2.可用環保酵素，若嫌其味道，可用喝的酵素塗抹。
3.環保酵素可泡腳，洗髮，泡蔬果，外抹療治各種皮膚病，消除甲醛，清理廚房和衛生間等。
4.環保酵素還可做空氣淨化，直接噴霧或加入空氣加溼器水中。但是其味道相對難聞，不適應的話可用喝的酵素。
5.酵素止痛止血止癢的效果神奇，第一時間用上效果更好。


酵素存放簡述：
1. 不用放冰箱
2. 不要陽光直射，暴曬
3. 放在陰涼乾燥處
4.如有少量沉澱，爲天然果肉發酵成分，開蓋後有少許白膜屬正常現象，請放心食用。

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