這則訊息中有幾個地方閱聽人需要特別留意或懷疑： 1. 關於台灣人一天只需要2微克B12的說法：這數字是否為正確的建議劑量，閱聽人應該確認是否來自可靠的醫學資料或研究。 2. B12過量可能促進細胞快速分裂，增加癌變風險的說法：這樣的說法是否有科學依據，閱聽人需要謹慎對待此類宣稱，最好諮詢專業醫師意見。 3. B12長期存在肝臟可能2-5年的說法：這是否是普遍被接受的事實，閱聽人需要確認這個說法的來源和可信度。 4. 補充B12前一定要抽血檢查的建議：這是一個很重要的建議，閱聽人應該明白補充維生素前應該先確認自己是否真的缺乏，以免造成不必要的風險或副作用。