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逐字稿

讓賢6招 腎臟病飲食攻略
護腎這樣做,降低洗腎率
黃氏診療室
HUANG'S CLINIC
足夠熱量
適量蛋白質
提供足夠能量,避免
肌肉分解。
① 優質蛋白質以豆魚
蛋肉類為主
② 主食選低氮澱粉:
冬粉、米粉、米苔
目、板條等
減少高磷食物
① 選天然食材
② 選精緻澱粉
③ 減少全穀類、堅果
類、乳品類
控制鈉攝取量
① 適量調味
② 少醬汁、少加工、
少醃製
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【減少高鉀食物
① 蔬菜煮熟
② 減少高鉀水果
③ 減少湯品、飲料
④ 避免低鈉鹽
忌食楊桃
含有神經毒素
食用後會造成不適
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這則訊息提到了一些關於腎臟病飲食攻略的建議,但閱聽人需要特別注意以下幾個地方: 1. 訊息中提到「黃氏診療室」和「HUANG'S CLINIC」,但並未提供具體的來源或資格證明,因此閱聽人需要懷疑這些建議的可信度。 2. 在飲食建議中,提到了「減少全穀類、堅果類、乳品類」,這些食物通常被視為健康飲食的一部分,因此閱聽人需要謹慎對待這樣的建議。 3. 訊息中提到「忌食楊桃」,指出楊桃含有神經毒素,食用後會造成不適。這部分建議值得注意,但閱聽人也應該諮詢專業醫師或營養師的意見,以確保自己的健康。 總之,閱聽人在看待這則訊息時,應保持懷疑的態度,並在需要時尋求專業意見,以確保自己的健康不受影響。
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