養胃的方法就三點，不需要花什麼錢，學會了少往醫院跑。胃脹氣、胃酸過多，十個人中九個人胃都有毛病。吃胃乳有用嗎？可以解決胃痛的問題啊，但是你要看醫生。胃散呢？臨時止痛一下，還是要看醫生。那胃藥呢？還是要去看醫生。真正養胃，做好這三點。一，三餐吃白飯，白飯養胃。米粉、冬粉、稀飯，這些都對胃不好。不用咬就能吃的食物，沒有經過咀嚼就吞下去傷胃。胃不好可以喝咖啡嗎？不要空腹喝咖啡。二，咖啡、辣、油炸少吃。一兩餐沒什麼感覺，但胃黏膜長期受刺激，不知不覺胃就鬧脾氣。水果呢？不要空腹吃水果。水果跟咖啡都是酸性，特別傷胃。三，少吃。胃不容易餓壞，但很容易撐壞，吃東西不能太快。嘴巴痛快，胃就抗議了。胃痛去看醫生開胃藥有用嗎？絕對是正確的選擇。正確飲食就是三餐規律定時吃。每天三三三三，吃蔬菜、蛋白質、澱粉，這樣你的胃就能養好。如果你也想要健康的身體，別忘了點關注。還有什麼問題？留言去告訴我。