【錯誤】網傳紅豆營養價值比牛肉高的比較圖表？不同類別不應直接比較！專家詳解

網傳「牛肉 vs 紅豆」、「看看哪個營養更多，花費更少？」其中提到同樣重量的紅豆營養價值比牛肉更高、也更便宜。但專家表示，六大類食物應該「同種類」比較才有意義，而且乾濕生熟，或是一肉塊、一顆蛋的「型態」不同也會有差異，最後才是比較「份量、重量」，傳言毫無理由地逕自拿二樣食物直接比，忽略不同食物分屬六