醫生透露的秘密：腎虛第一殺手原來是…告訴自己的男人一定要少吃 | EZGOE
醫生透露的秘密：腎虛第一殺手原來是…告訴自己的男人一定要少吃 我很喜歡吃蘑菇，不論是鮮蘑還是香菇，都很好吃。仔細閱讀這篇文章後，決定以後還真是要少吃點蘑菇。. 我很喜歡吃蘑菇，不論是鮮蘑還是香菇，都很好吃。仔細閱讀這篇文章後，決定以後還真是要少吃點蘑菇。我希望大家看了以後能分享轉發，為了健康
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｜引用自 Lin 查核回應
食藥署說，最近網路瘋傳「蘑菇中毒造成死亡」是誇大且未經證實的謠言。營養師今天表示，蘑菇含多醣體可強化免疫力也具有纖維是很好的天然食材。
蘑菇的營養價值很高，富含18種胺基酸、多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質，無機質、維生素、蛋白質、植物纖維素等豐富的營養成分，可以起到輔助調節血脂、血糖的作用，對人體免疫系統的功能維護是很有幫助的。
蘑菇的營養價值很高，富含18種胺基酸、多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質，無機質、維生素、蛋白質、植物纖維素等豐富的營養成分，可以起到輔助調節血脂、血糖的作用，對人體免疫系統的功能維護是很有幫助的。
資料佐證
http://www.cna.com.tw/news/ahel/201512010235-1.aspx網路瘋傳蘑菇中毒亡 食藥署：謠言
https://kknews.cc/zh-tw/health/3q5njy.html
闢謠—蘑菇富含重金屬？
網路瘋傳蘑菇中毒亡 食藥署：謠言 | 生活 | 中央社 CNA
發稿時間：2015/12/01 14:36 最新更新：2015/12/01 14:36
科學闢謠—蘑菇富含重金屬？
謠言 蘑菇味道鮮美，營養價值也高，很多人喜歡吃，但是最近微信上流傳的一個帖子卻讓不少人對蘑菇「望而卻步」。帖子稱，蘑菇每個月最多可以吃200克，因為蘑菇對重金屬的富集能力特強，而重金屬會在人體重要臟器累積，主要是腎臟，最後危害健康。蘑菇真的富含重金屬嗎？每個月是不是真的只能吃200克呢？我們現在市場上買的蘑菇到底安不安全？ ... 真相 「蘑菇確實可以富集重金屬，但目前市面上出售的蘑菇基本上
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查謠言詐騙