暈車嘔吐別再傻傻喝暈車藥，教你3個土方法，讓你從此不暈車！
生活中很多朋友坐車都會有暈車的現象，就看你暈的厲不厲害。 對於小編而言每次回家都是一次痛苦的旅程，因為小編家路途遙遠，坐車沒有四五小時根本到不了，又沒有火車，一路上顛簸還要忍著一股難聞汽油味，那種暈車的滋味別提有多難受。 有人覺得小編誇大事實了，但是對於坐車就暈車的人而言，真心一點不誇張。 難受不只是胃裡翻江倒海，頭也暈的不行，只能一上車就睡覺。後來小編的朋友實在看不過去，就告訴了小編他當
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暈車，或正式名稱動暈症(Motion Sickness)是一種平衡系統受到干擾或失調而產生的症狀，經常發生在搭乘交通工具時，也就是我們常說的暈車、暈船、暈機，常見的動暈症症狀包括：腸胃不適、噁心反胃、嘔吐、眩暈、面色蒼白及冒冷汗等。出發前避免酒精、咖啡因攝取，儘量選擇平穩的位置，眼睛固定於一點...等方式可預防發生。但使用動暈症藥物控制是安全有效的方式。文中提及的做法皆為證據力低的輔助療法，不應取代常規治療。
資料佐證
https://www.uptodate.com/contents/motion-sickness?source=search_result&search=motion sickness&selectedTitle=1~72http://www.cdc.gov.tw/info.aspx?treeid=aa2d4b06c27690e6&nowtreeid=332a92b9419bd788&tid=4AD74007C09FC0AC
Motion sickness - UpToDate
INTRODUCTIONMotion sickness is a syndrome that occurs in response to real or perceived motion, which can include gastrointestinal, central nervous system, and autonomic symptoms.Motion sickness is con
動暈症
什麼是動暈症？ 動暈症(Motion Sickness)是一種平衡系統受到干擾或失調而產生的症狀，經常發生在搭乘交通工具時，也就是我們常說的暈車、暈船、暈機，常見的動暈症症狀包括：腸胃不適、噁心反胃、嘔吐、眩暈、面色蒼白及冒冷汗等。.什麼樣的人容易發生動暈症？• 2~12歲的兒童是發生率最高的族群，未滿2歲或50歲以上的人比較少發生• 婦女較常發生，尤其是孕婦及經期期間• 有偏頭痛病史的旅
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