睡覺磨牙、出汗是血糖問題!控糖助眠晚餐前喝這杯
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14582

早安健康|睡覺磨牙、出汗是血糖問題!控糖助眠晚餐前喝這杯

【早安健康/張維庭編譯】每天總是覺得很疲勞,雖然已經盡可能早睡、睡眠時間充足,睡眠品質卻不好,早上起來還是全身痠痛又疲勞?平時睡眠障礙都容易聯想到壓力太大、生理時鐘混亂,其實,還有可能是血糖值在作怪!放著不穩定的血糖值不管,不僅長期失眠,甚至可能罹患糖尿病!可透過簡單的檢測法評估自身情況,並用自製的蘋果醋幫助改善! 飯後血糖飆升 睡眠中血糖值大幅升降 日本新宿溝口診療所院長溝口徹表示,正常的狀

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確實有此醫生,另外有其它媒體報導。

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https://tw.news.yahoo.com/睡覺磨牙-出汗是血糖問題-控糖助眠晚餐前喝這杯-060000915.html

睡覺磨牙、出汗是血糖問題!控糖助眠晚餐前喝這杯 - Yahoo奇摩新聞

檢視相片【早安健康/張維庭編譯】每天總是覺得很疲勞,雖然已經盡可能早睡、睡眠時間充足,睡眠品質卻不好,早上起來還是全身痠痛又疲勞?平時睡眠障礙都容易聯想到壓力太大、生理時鐘混亂,其實,還有可能是血糖值在作怪!放著不穩定的血糖值不管,不僅長期失眠,甚至可能罹患糖尿病!可透過簡單的檢測法評估自身情況,並用自製的蘋果醋幫助改善! 飯後血糖飆升 睡眠中血糖值大幅升降 日本新宿溝口診療所院長溝口徹表示,

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