你猜猜看，給小孩看電視跟玩積木哪個比較容易近視？
(當然是看電視啊，小時候我媽都不讓我看電視欸)
其實不對喔！國外研究針對6000多名兒童去看，其實近視跟看電視是比較沒有正相關的，反而其實容易被家長忽略的呢，是像玩積木啊、畫畫、拼拼圖這些，他都是需要近距離用眼的。小孩一個手臂可以觸碰到範圍，對小孩來說都是近距離。再來就是不要在暗的地方看書或是寫作業，因為光線不足，會讓小孩想要看的更仔細，距離就會拉得更近！所以家中如果有小朋友要做這種近距離用眼的活動的話呢，一次最好不要超過30分鐘喔！