大家注意了！
《世衛組織公布最新長壽秘訣》
世界衛生組織公布：
2022年最新長壽秘訣；
排在第1名居然是要止惡修善加念佛（釋上淨下空老法師教導）！
止惡修善念佛，帶來的好處是任何運動和任何食物都代替不了的。
它能增長福報、開智慧，趨吉避兇消業障，
更能帶給你健康的長長久久！
世衛組織公布2022年最新長壽秘訣如下：
第1名：止惡修善念佛。
第2名：跑步！走路！
第3名：家庭和諧。
第4名：每天做早操。
第5名：保持開心！
第6名：志同道合好友聚！
第7名：不要久坐！
第8名：炒菜加薑！
第9名：高質量睡眠
第10名：旅游！
第11名：少吃糖及少喝冰飲料！
第12名：保持鎮定管理情緒！
第13名：多吃綠色蔬菜！
第14名：多吃蘋果！
第15名：少看電視、少滑手機！
第16名：喝茶！
第17名：能茹素！
第18名：吃堅果！
第19名：多喝溫熱水！
第20名：大笑。