每日服用一茶匙薑黃能降低心臟病發的風險，成效和每週做三次各60分鐘的運動非常接近！ 薑黃乃史上最強的超級食物 1. 薑黃素具有減肥效果 2. 改善高血脂 3. 改善脂肪肝 4. 抗抑鬱 5. 加強血糖控制 6. 具有非常強的抗發炎及抗氧化能力 (防皺防暗瘡) 7. 預防癌症 (研究證明薑黃可以殺死癌細胞及防止癌細胞生長，特別對胃癌、腸癌和乳癌等效果顯著) 8. 改善關節炎 9. 改善肌肉太少