https://www.joiiup.com/knowledge/content/1177

「老化及慢性疾病的兇手,糖化終產物AGEs」。

現代飲食生活的「多樣化」及「簡便化」使加工食品及外食的需求增加,而兩者以直接及間接的方式影響了原先的飲食結構,我們開始減少對米食的偏好,轉而消費以麥製品(麵包類)、高脂肪、高油脂、精緻食物、乳製品以及便利的高油高鹽速食…等食物,整體飲食呈現西化的現象。而飲食西化造成的衝擊就是糖化終產物(AGEs)的產生、台灣人的肥胖率與慢性疾病患病率增加。

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這則訊息提到了飲食結構的改變對健康的影響,特別是指出飲食西化導致糖化終產物(AGEs)的產生,以及台灣人的肥胖率與慢性疾病患病率增加。閱聽人需要注意的地方在於,這段訊息可能過度簡化了問題,並未提供足夠的科學證據支持其論點。因此,閱聽人在接受這樣的訊息時,應該保持懷疑的態度,並自行進一步查證相關資訊,以確保獲得全面且準確的資訊。
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