譚敦慈曝一家吃「這種油」3人中風 連10歲童都高血壓！醫教這樣吃油降血脂抗發炎 | 健康2.0 | LINE TODAY

豬油拌飯好吃！豬油煮菜特別香，不過「無毒教母」、林口長庚醫院毒物科護理師譚敦慈提醒，豬油偶爾吃可以增添食物風味，不過千萬別「天天吃」！她分享一家人天天吃豬油，全家竟已有2、3人中風，連最小的10歲男童都有高血壓。醫師教「油品健康吃法」，可以抗發炎還能降血脂！ 豬油飽和脂肪酸含量高 過量攝取恐中風 譚敦慈日前在電視節目《醫師好辣》裡分享案例，她表示，之前在醫院時接到一戶病例，這病例家裡是賣豬肉的，因