煜沛分享：
同學好，我來分享近期得了膽囊發炎的經歷。
醫生告訴我有1.前腹痛到後背 2.持續發高燒。 兩者有出現狀況就趕快掛急診。 我問急診後會有什麼狀況？ 醫生說就要拿膽了。

醫生告知了一些可吃食物，或可選擇先禁食。 想想膽對我們身體很重要，就決定禁食只喝鹽水。 早上空腹300CC+1克鹽水。再來就1000水壺4克鹽。每天喝兩壺。 聽起來很鹹。但喝足鹽水會有飽足感。一點也不想吃食物，當然膽會悶悶的。 但我也請朋友幫我拍膽經。

隔了4天我再去做檢查，我的膽囊發炎盡然消腫。超開心的。 又發現整個身體上肩到腿瘦了一圈。 上磅秤發現瘦了5公斤耶。 現在恢複了也不再復發。

我開始戒米飯只吃菜跟肉。 不喝咖啡鮮奶，茶，吃水煮蛋只配鹽水（很重要‼️）重點我的鹽水每天8克2000CC。而且鹽水喝了皮膚會越來越光滑。 精神也會變好（看老師皮膚就知道）我的高血壓喝了鹽水越喝越正常。 分享給大家我的經歷。

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