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《什麼是情緒價值?》

老婆做飯火候過了,
老公說:没事,軟爛點對胃好。這兩天正好胃口不舒服。

老婆忙到忘記煮飯了,老公說:没事,我去叫外賣,很久没吃外賣了。

老公開車開錯了路,
老婆說:没事,正好可以看看没有看過的風景。

老婆在家带娃没法出去工作,老公說:老婆真棒,可以把孩子照顧的這麼好,還能打掃衛生,顧好家務,有老婆你在家,我能放一百個心!

老公打掃衛生的時候不小心摔壞了一個杯子,老婆說:東西碎了,正好碎碎平安!

老公失業了,老婆說:没關係,工作了十幾年了,一直也没好好休息過,正好休息段時間好好調整一下,陪陪孩子,陪陪我,調整好了,我們再出去找工作。

是啊~其實所謂的情緒價值,就是看見情緒,照顧情緒,然後感同身受。看見是理解,照顧是安撫,感同身受是共情。

婚姻中的情緒價值,對婚姻生活來說,是何等重要!有個情緒穩定的伴侣,是多麼的重要!當我們遇到麻煩時,他會第一時間想辦法去解決,或是安慰,而不是去責備和埋怨;其實很多時候,趕不上的飛機,忘記交的水电費,未蒸熟的米飯等等,這些都不足以讓我們崩潰和绝望,真正讓我們绝望的是,在面對這些該被解決的問题時,身邊最親近的人在刻薄的指責你。

我們希望有一個人,能在我們遇到突發狀況的時候,站出來將我們護在身後,温柔且堅定的對我們說一句: 没事,别怕,我來解決。

想起来一段很扎心的話:都是芝麻一樣的小事,可滿地的芝麻足以讓人撿到崩潰。

其實對於我們普通人的生活來說,日常的生活,無非就是一些雞毛蒜皮的小事兒,但我們若是能提供情緒價值,能在對方失落,有負面情绪的時候,另一方能少些斤斤計較、少些責備和指責、多些包容、立即和安慰、多给一些耐心和温暖,那芝麻一樣的小事也就會無所謂的這樣過去了。

我們可以回想一下和伴侶每次吵架的原因,你是不是會發現:原來很多引發争吵的點,只不過是很容易彌補的小失誤。

所以别總是讓自己的家裡充滿情緒内耗,記住:小题大作、上網上線、 抓住一件事情不放、老翻舊帳,這只會成為你們不斷争吵的原因。

所以在婚姻生活中遇到問题了,就互相给彼此一個台階下,生活本就是柴米油鹽醬醋茶,彼此少些計較、少些在意、多些理解、多些包容、多些責任和擔當,你會發現,其實生活也没有那麼多的雞毛蒜皮。

原来一家人過日子,有所遷就,有所包容,日子就能多些歲月静好!

2023、11、28

吉他《故鄉的雲》願每個漂泊四海的人,都心有歸處~
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